2020年

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加藤諦三『自信』おすすめ本！自信がない、劣等感があるという人へ　

自信のない人は防衛的な性格になりやすく、とてもよく似ていて同じように見えます。自分の欠点に気づかれないことにエネルギーを使ってしまうからです。人の顔色ばかりを窺っていて、本当は嫌だけど、嫌われたくないから、つい本音が言えない。「良く思われたい」「嫌われたくない」と偽の自分を演じてしまう。自 […]

最近SNSなどでときどき話題になる「ヘルプマーク」、どんな意味があって、どんな人が持っているのか、知っていますか？私のまわりにはヘルプマークを所持している人をまだ見たことがないのでそんなになじみはないですが、よくネットで見かける話題だったので、ヘルプマークについて情報をまとめてみました。